天猫健康发布2024年度健康关键词，年轻人成尿酸仪市场新兴群体

随着健康观念持续演变，年轻人对健康的态度和需求有何变化？咱们来研究一下天猫健康发布的2024年健康报告，深入分析，瞧瞧新一代年轻人的健康趋势。

健康年度词出炉

12月26日，天猫健康公布了2024年的年度健康词汇。这些词汇包括“实在很高”和“全身都是问题”等十个，它们巧妙地概括了当年的健康情况。这些词汇就像一面镜子，反映出当代年轻人的健康状况。虽然这些词汇看起来简单，但实际上它们揭示了年轻人健康问题的多样性和复杂性。

年轻人被 “老年病” 盯上

令人感到意外的是，不少年轻人正遭受“老年病”的困扰。天猫健康的数据充分揭示了这一现象。在尿酸检测仪的购买者中，00后人群的增幅达到了40%，仅次于85后的45%；而首批00后的增幅也有8.6%，他们已经成为了尿酸检测仪市场的一股新生力量。这些看似微不足道的尿酸检测仪购买数据，实际上揭示了年轻群体因不良生活习惯而埋下的健康风险。

当代人 “缺点” 大盘点

现代人常面临不少健康问题，比如睡眠时间不足、钙质摄入不足、睡眠质量不高、运动量不够，还有肌肉量偏低。天猫健康的数据表明，蛋白粉、钙片、褪黑素、维生素B以及增肌类产品在消费者需求榜上位居前列。缺乏这些营养元素，人的免疫力会下降，更容易感到疲倦和生病，这无疑会影响到生活的品质和工作的效率。

年轻人 “主动补” 成为新潮流

2024年即将到来，年轻人不再只是被动等待，他们开始主动寻找补充。他们急需给心脏、肝脏、脾脏、眼睛、大脑和腿部等部位补充营养。在这些营养补充品中，益生菌、氨糖软骨素、叶黄素、深海鱼油和护肝片最受欢迎，排名前五。以前，年轻人可能不太关注保健品，但现在他们更愿意积极寻找，希望重新掌控自己健康的主动权。

营养摄入两手抓

如今，年轻人对健康十分重视。他们不仅对每餐食物的热量进行精确计算，还注重补充身体所需的各种营养。在天猫上，每天都有超过五万人搜索有关饮食营养的信息。这类年轻人，对饮食和营养补充都力求科学和精确。他们深知，唯有这样，才能维持身体健康的平衡。

睡眠问题成年轻人困扰

2024年，不少年轻人睡眠质量堪忧。在天猫健康APP上，每天搜索“褪黑素”和“睡眠片”的用户数超万人，这两类产品的搜索量同比翻了一番。18至29岁的年轻人是褪黑素的主要购买者，占比超过三成。睡眠质量差会明显影响第二天的心情和工作效率，所以，许多年轻人更愿意尝试使用助眠产品。

腰部成“疼痛担当”

久坐会让人不舒服，站得太久肌肉会酸痛，躺久了全身也会痛。2024年到来后，腰痛成了最明显的健康困扰。天猫健康的数据显示，护腰带搜索量激增超过1500%，护膝、护腕和肩周专用膏药的搜索量也明显增多。这些变化与人们长时间不运动、久坐不动的生活习惯紧密相关。许多年轻人长时间坐着工作或学习，忽略了必要的体育锻炼。

国潮养生风继续吹

国潮养生之风依然盛行。保温杯里枸杞不再是唯一主角，人参和黄芪成了新宠。诸如西洋参玉灵膏、黄芪苹果饮、黄芪甘草饮等养生饮品销量大增。这表明年轻人对传统中医养生文化的认同感在提升。他们选择这些饮品，既是对国潮养生文化的传承，也是对其推广的实际行动。

天猫 “抓药” 成趋势

在天猫，药材买卖变得普遍。每年，四十多万人选择在此平台购买药材。有些人甚至流行自己动手熬中药洗发水，其中“侧柏叶”搜索量激增。不出门，网上就能轻松买到药材，极大地方便了顾客。而且，这种方式也让中医药文化传播得更广。

2024年，大家是否有过类似的健康问题？又是怎么开始应对的？欢迎在评论区分享您的经历。如果这篇文章对您有所启发，记得点赞和分享！